常熟市张桥中心小学文件

张小教 〔2020〕 145号

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关于开展张桥中心小学“冬季三项”锻炼

和组织跳绳、踢毽比赛的通知

张桥中心小学各班级：

为进一步贯彻实施《全民健身计划纲要》，深入开展亿万青少年阳光体育健身活动，不断丰富广大学生课余体育生活，促进学生德智体全面发展，根据《常熟市教育局、体育局关于在全市中小学校开展“冬季三项”锻炼和组织跳绳、踢毽比赛的通知》精神，经研究，决定在全校开展“冬季三项”锻炼活动，并组织跳绳、踢毽比赛。希各班级积极准备，并踊跃参加。

附件：1. 2020年张桥小学小学生跳绳、踢毽比赛规程

      2. 冬锻比赛报名单

常熟市张桥中心小学教导处

2020年11月30日

附件一：

   2020年张桥小学小学生跳绳、踢毽比赛规程

一、比赛时间、地点：

时间：2020年12月15、16、17、18日下午

地点：操场

二、比赛办法：

比赛以班级为单位参赛，设一至六年级男、女个人跳绳和男、女个人踢毽以及男、女团体比赛六个项目。

1．短绳：一分钟单跳短绳（一、二年级自愿报名）、二分钟双摇跳短绳（三——六年级自愿报名）在规定时间和1.50m半径的圆圈内进行比赛。在规定时间内，如失误可继续跳，按累积数多少排列名次。成绩相等，名次并列。

2．毽子：单脚甩毽子（一、二年级自愿报名）、参赛者在线后用脚踢/摔出毽子，距离远者胜。

  毽子：单踢毽子（三年级）

        二分钟盘踢毽子（ 四——六年级）

参赛者用左右脚内侧交替盘踢，可任意一脚先踢。按左右脚各踢一次毽算一次成功，依累积多少排列名次，次数相同者，名次并列。

3．团体项目：

  跳短绳接力（一、二年级自愿报名）

比赛运动员每组10名，在规定距离进行跑跳短绳接力，跳短绳必须是连续跑跳，中途停止原地跳跑出发，不可只跑不跳。

三分钟“8”字形跳长绳（三——五年级）

比赛运动员每组12名（其中2人为摇绳手，性别不限），跳绳选手必须为5男5女；比赛中途不能换人，但可换手；2摇绳者站位间距为3米；在规定时间内，如失误可继续跳，按累计成绩排列名次，成绩相等者名次并列。

拔河（六年级）

每班16人，8男8女

三、组队和运动员报名参赛资格：

1.每班可报人数规定：跳短绳、毽子每班限报男、女各3人，可少不可多。跳长绳男、女各5人，摇绳2人性别不限。拔河8男8女。

2. 报名于2020年12月4日前填报电子报名表，报名表在“\\jdc\体育组\2020冬锻比赛报名表”中。

四、录取奖励名次：

个人名次以年级为单位各取前八名(根据报名人数而定），颁发奖状

团体：前三名，颁发奖状。

五、具体事宜电询张桥中心小学体育组。比赛时间可能会提前。

张桥中心小学体育组

2020年11月30日